ベリーダンスダイエットでやせモテBODY

商品情報

60分DVD付き！お腹を回せばみるみるくびれる！
“ベリーダンスダイエット”とはベリーダンスをもとにした進化型エクササイズです！！
生徒もたちまちヤセた! 妊娠した！
ベリーダンサー杉谷知香の成功体験をもとに簡単レクチャー！

～Chapter 1～
気になるパーツにアプローチ　部分やせ編

【Part1】くびれ＆下腹すっきり
【Part2】ヒップアップ＆ほっそり脚
【Part3】二の腕シェイプ＆背中やせ

～Chapter 2～
リズムにのって脂肪燃焼　全身やせ編

～Chapter 3～
ながらエクサで女子力も上がる　楽やせ編

【杉谷知香】
ベリーダンサーとして活躍し、東京・原宿、大森にベリーダンス教室「アーランジュ」を構えるほか、ダンス・ショーの演出やプロデュース、DVDの監修など幅広く活動。
（中略）
2012年12月に男児を出産、産後のBODYメイクやエクササイズの開発にも積極的に取り組んでいる。